Питание

Гречневая диета. Такая ли она сурова? Кому подходит и как придерживаться

Сегодня все большую популярность в среде студентов обретает гречневая диета. Такая ли она суровая, как остальные монодиеты? Гречневая диета очень подходит тем, кто с одной стороны хочет получить результат как можно быстрее, но с другой не хочет ходить голодным столько, сколько требуется. Больше всего неприятностей такая диета доставляет тем, кому гречка откровенно не нравиться. Впрочем, больше двух недель на такой диете не сидят.

 

Готовим вкусно и легко для себя и не только

Из одних и тех же продуктов у двух людей, которые будут готовить блюдо по одному и тому же рецепту, вполне может получиться два блюда, совершенно разных на вкус. От чего зависит такая разница?

 

Чем питаться студенту, чтобы быть здоровым

Ни для кого не секрет, что практически все студенты питаются нерегулярно и некачественно. Причиной тому нехватка времени и средств, постоянная спешка, диеты и т.п. Вследствие чего, треть всей студенческой братии состоит на учёте у гастроэнтерологов. Попасть в пациенты к этому врачу несложно. Особенно, если знать, какой список продуктов следует регулярно употреблять и сравнить его с ежедневным рационом студента.

 

Рис в японской кухне

Традиции выращивания риса и приготовления из него разнообразных блюд в японской культуре обширно развиты. Рис стоит в основе практически всех популярных японских блюд, начиная с простого вареного (на японском языке слово, обозначающее вареный рис, является синонимом слову «еда»), заканчивая сладостями и выпечкой из рисовой муки, сакэ и традиционными суши.

 

Полезны ли сильногазированные напитки для растущего организма?

Популярность газированных напитков

Студенты представляют собой отдельную категорию населения, которые подвергаются влиянию моды в различных направлениях (музыка, кино, одежда, реклама). Но поговорим о сильногазированных напитках, полезны ли сильногазированные напитки, и если да, то в каком количестве их можно употреблять подрастающему организму.

 

Страницы